अपने आप को खारा बनाओ - विनिर्माण के लिए निर्देश

सामग्री

• क्यों खारा "> एक" घर के लिए उत्तेजक जलवायु का सा "

आम नमक या समुद्री नमक?

खारा समाधान और उपयोग तैयार करें

• कौन सी एकाग्रता?

अन्य खारा आवेदन

घर में नमक अधिक कर सकते हैं

नमकीन घोल जुकाम के लिए एक वरदान है। लेकिन खारा (और नमक बिल्कुल) जितना आप महसूस कर सकते हैं उससे कहीं अधिक कर सकते हैं - सट्टेबाजी?

खारा समाधान अपने दम पर बनाना इतना आसान है कि "हाउ टू मेक" गाइड लगभग उस चीज के बारे में अधिक है जो आप नमकीन घोल के साथ अच्छा नहीं करते हैं। लेकिन आप यह भी जानेंगे कि ठंड को पकड़ने के लिए खारा समाधान इतना अच्छा क्यों है कि इसका उपयोग करने के कई तरीके हैं और आप खारा और नमक के साथ बहुत कुछ कर सकते हैं।

खारा क्यों?

यदि आप आश्चर्य करते हैं कि क्या हम आपको (नमकीन = आम नमक + पानी + हलचल) चाहते हैं

1. नहीं, या क्या आप जानते हैं कि यदि आप नमक के कुछ बड़े चम्मच खा लें (चिंता मत करो, काम नहीं करेगा) तो आप मर जाएंगे?

2. नहीं, या क्या आप जानते हैं कि आपको नशा मुक्ति के लिए फार्मेसी में तरल खरीदने की आवश्यकता नहीं है?

3. नहीं, या आप जानते हैं कि घर में खारा और नमक मौसम की तुलना में बहुत अधिक कर सकता है?

4. नहीं, या आप जानते हैं कि सामान्य टेबल सॉल्ट (टेबल सॉल्ट = टेबल सॉल्ट + उबला पानी) महंगे हिमालयाज़ल से 20 से 50 गुना तक महंगे होते हैं जो हमारे लिए महत्वहीन रंगों में हैं?

यदि आप यह सब नहीं जानते थे, तो झल्लाहट न करें। एक गैर-उपभोक्ता उपभोक्ता समाज में, हमें उन लोगों से बहुत सी जानकारी मिलती है जो हमें कुछ बेचना चाहते हैं। और वे हमें हिमालयन नमक की सिफारिश कर सकते हैं, लेकिन निश्चित रूप से कोई सामान्य टेबल नमक नहीं है, जिसकी लागत सेंट है। चूंकि यह खेल एक-दो दशकों से चल रहा है, इस बीच दादी के प्राकृतिक रोजमर्रा के ज्ञान को भुला दिया गया। लेकिन यह कई जानकारीपूर्ण प्लेटफार्मों के लिए धन्यवाद को फिर से खोजा जा रहा है - यहाँ है कि यह कहाँ जा रहा है, वर्तमान में नाक के लिए सर्वव्यापी खारा समाधान है, लेकिन अगर हम आपको कुछ और नमक के आवेदन नहीं देते तो तालु नहीं होगा:

"घर के लिए उत्तेजक जलवायु का एक सा"

हमारे आस-पास की जलवायु हमारे स्वास्थ्य को प्रभावित करती है - कभी-कभी नकारात्मक, यह साँस लेना इतना मुश्किल बना सकती है कि दो अंग्रेजी महिलाएं "कांच में अंग्रेजी देश की हवा" के साथ पैसा कमाती हैं - कभी-कभी सकारात्मक, एक स्वस्थ जलवायु के रूप में, जिसे उत्तेजक जलवायु या जलवायु के रूप में जाना जाता है।

यहां तक ​​कि हमारे दादा दादी के लिए, समुद्र में एक उत्तेजक जलवायु में एक इलाज के साथ श्वसन प्रणाली के पुराने और / या भड़काऊ रोगों का इलाज करना स्वाभाविक था। अस्थमा, क्रोनिक ब्रोंकाइटिस या यहां तक ​​कि लंबे समय तक ठंड के मामले में, यात्रा सर्दियों में संभव के रूप में उत्तरी सागर द्वीप पर चली गई:

उत्तरी सागर में कई हफ्तों तक रहने से छोटे चमत्कार हो सकते हैं, भले ही बलगम फंस गया हो, क्योंकि नमकीन समुद्री हवा की साँस लेना स्थायी रूप से श्वसन पथ में बलगम को भंग कर देता है। क्रोनिक ब्रोंकाइटिस और / या अस्थमा में, उपस्थित चिकित्सक की जेब में कई अन्य उपचार होंगे, और उत्तरी सागर के इलाज के लिए प्रतिस्थापन के रूप में खारा के साथ, यह यहां कभी नहीं किया जाता है।

आम सर्दी के विपरीत: हाल के दशकों में अक्सर सर्दी के इलाज के लिए एंटीबायोटिक्स निर्धारित किए गए हैं - आज और अधिक की घोषणा नहीं की गई है, क्योंकि मौजूदा एंटीबायोटिक दवाओं के प्रतिरोध का उद्भव और प्रसार पहले से ही एक वैश्विक सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या बन गया है।

"पूरी तरह से सामान्य सर्दी" के मामले में, एंटीबायोटिक दवाएं आमतौर पर बिल्कुल मदद नहीं करती हैं, क्योंकि श्वसन पथ का संक्रमण आमतौर पर वायरस के कारण होता है।

उपचार और बिना उपचार के सामान्य सर्दी ठीक हो जाती है, खांसी और बहती नाक के अलावा, विशेष रूप से तंग, नाक से बलगम निकालने के लिए कष्टप्रद है। और आप इसे एक नमकीन घोल, "घर के लिए उत्तेजक जलवायु" से बहुत अच्छी तरह से निपट सकते हैं, जब सिल्ट की यात्रा के लिए कोई समय नहीं है। टेबल नमक मार्शल सीटी की तुलना में बेहतर है, जो अल्पावधि में मदद कर सकता है, लेकिन अन्यथा क्षेत्र में ठंडे वायरस फैला सकता है।

पानी और नमक का घोल लंबे समय में अवरुद्ध नाकों को घोलता है, इस तरह काम करता है:

• नमकीन घोल में आम नमक (सोडियम क्लोराइड, NaCl) और पानी होता है
• पानी नाक के श्लेष्म झिल्ली को मॉइस्चराइज़ करता है और कार्रवाई की पर्याप्त अवधि (इसके अलावा बराबर) और तंग बलगम अवशेषों के साथ घुल जाता है
• सोडियम और क्लोराइड मानव शरीर के लिए महत्वपूर्ण खनिज हैं, जिन्हें "पुनःपूर्ति" भी किया जाता है
• और खारा भी थोड़ा कीटाणुरहित करता है

यहां तक ​​कि अगर खारा समाधान उत्तरी सागर पर स्पा की छुट्टी को प्रतिस्थापित नहीं करता है, अगर आप अपने पूरे अपार्टमेंट को छिटकते हैं - समुद्र की हवा में समुद्र के पानी से पदार्थ होते हैं, प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स भी समुद्री जीवों द्वारा निर्मित होते हैं, रोगाणु-अवरोधक पदार्थ।

आम नमक या समुद्री नमक ">

अगर नमकीन जानकारी नमक सामग्री को स्वयं, सोडियम और क्लोराइड को बढ़ावा देती है, तो "स्थानीय रक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए", आपको अपने नाश्ते के अंडे को नमकबर्ग के साथ खुशी से अभिभूत नहीं करना चाहिए। बल्कि इसके विपरीत मामला है और हमारे दैनिक औसत 10 जी पर्याप्त हैं। शरीर में नमक के बुनियादी शारीरिक प्रभावों के बारे में यह यहाँ जाता है: de.wikipedia.org/wiki/Speisesalz#Physiologische_Bedeutung।

खारा समाधान और उपयोग तैयार करें

नमकीन बनाना दुनिया की सबसे कठिन चीजों में से एक नहीं है। सामान्य नमकीन घोल में 1% नमक होता है।

खारा समाधान के लिए, आपको 0.1 लीटर उबला हुआ पानी (5 मिनट के लिए पानी उबालना) चाहिए, जिसमें आप 1 ग्राम टेबल नमक (एक चुटकी, 1 टीएल 5 ग्राम), एक बार हिलाएं, कृपया।

कोई और नहीं - बेहतर हमेशा अपने खारा ताजा हिलाओ, घर में बाँझ काम नहीं करते।

जितना संभव हो सके स्वच्छ और बाँझ काम करें, खासकर यदि आप इस समाधान को साँस लेना चाहते हैं।

आप इसमें से कुछ भी नहीं कर सकते हैं, इस बारे में पर्याप्त वीडियो हैं कि नमक कितनी तेजी से फिर से बाहर निकलता है, अगर एक कम उम्र के किशोर ने साहस की परीक्षा में खारे पानी का घूंट पी लिया (आपको सौंदर्य कारणों से इनकार किया)।

जब यह भरा हुआ नाक में आता है, तो नमकीन घोल नाक के म्यूकोसा पर होना चाहिए, और यह वह जगह है जहाँ से आता है:

• प्रत्यक्ष साँस द्वारा: लगभग 15 मिनट के लिए अपने सिर पर एक तौलिया के साथ वाष्प को गर्म और साँस लें
• "इंडेंटेशन" (सूंघते हुए साँस लेना): एक नथुने के साथ थोड़ा सा घोल और तुरंत फिर से सूँघना
• "पेशेवर" यहां तक ​​कि अन्य नथुने से सूँघने का प्रबंधन करते हैं - एक उपकरण के बिना नाक बौछार, इसलिए बोलने के लिए
• प्रति स्प्रे या ट्रिकल इनहेलेशन: जब एक स्प्रे बोतल या पिपेट में भर दिया जाता है, तो नमकीन घोल को ड्रिब्ड किया जा सकता है या छोटी खुराक में नाक में छिड़का जा सकता है।
• फार्मेसी में आपको विभिन्न प्रकार के नाक के पाउच मिलेंगे, जिसके साथ आप सामान को एक नथुने में और दूसरे से बाहर निकाल सकते हैं
• यह प्रत्येक व्यक्ति के लिए काम करना है, सटीक सही अव्यवस्था के साथ

यह कैसा लगता है "> आगे खारा अनुप्रयोग

यदि आपने कभी नमकीन तैयार किया है, तो आप और भी अधिक प्रयास कर सकते हैं:

1. गरारे करने के लिए आप एक प्रतिशत ब्राइन का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, सूजन वाली गर्दन में दर्द को दूर करने के लिए, खारा (या ऋषि चाय) केवल इसलिए अच्छा है क्योंकि यह श्लेष्म झिल्ली को मॉइस्चराइज करता है। वे ग्रसनी को भंग करते हैं, लेकिन धीरे से, इसलिए यह दूसरों के साथ कई संपर्कों वाले लोगों के लिए ठंड की अवधि में सार्थक है और खुद को संक्रमण से बचाने के लिए निवारक गरारे।

2. आइसोटोनिक केंद्रित नमकीन घोल का उपयोग फार्मेसी से एक ग्लास आई बाथ में, आंखों की रेंसिंग के लिए किया जा सकता है। 30 सेकंड के लिए आंखों के स्नान में स्नान करने पर सूखी और overstrained आंखों को फिर से ताजा महसूस करना चाहिए। आंख का टब भरें, आंख के खिलाफ मजबूती से दबाएं, सिर को पीछे की ओर रखें, आंख को खोलें और बंद करें।

3. दन्त-क्षय के रूप में खारा घोल दांतों की सड़न और पथरी से बचाता है। दांतों को अच्छी तरह से साफ किया जाना चाहिए, पीरियडोंटल बीमारी के मामले में सूजन ठीक होनी चाहिए। इस प्रयोजन के लिए, आपको सैचुरेटेड सलाइन सॉल्यूशन की कुछ बूंदें (359 ग्राम सोडियम क्लोराइड प्रति लीटर 25 ° C, de.wikipedia.org/wiki/Salzwasser, या 3.5 g - लगभग आधा T / per tbsp) टूथब्रश पर पानी की कुछ बूँदें चाहिए। सामान्य रूप से साफ करें। निश्चित रूप से केवल अपने दंत चिकित्सक से परामर्श के बाद, और आपको एक संतृप्त खारा समाधान नहीं करना होगा, लेकिन एकमात्र टूथपेस्ट खरीद सकते हैं (यह कंपनियों वेल्डा और डॉ। हौस्चका से होना चाहिए)।

4. नमक का तकिया (सूखे नमक से भरा तकिया) एक प्राचीन घरेलू उपचार होना चाहिए जिसका उपयोग गर्म या ठंडा किया जाता है। किसी भी अन्य गर्मी या ठंडे पैड की तरह, नमक को गर्मी / ठंड को अच्छी तरह से संग्रहित करना चाहिए और इसे और भी सुखद बनाना चाहिए। गर्म अनुप्रयोगों के लिए, नमक पैड को 50-60 डिग्री सेल्सियस पर ओवन में गरम किया जाना चाहिए, ठंडे नमक कुशन ने रेफ्रिजरेटर डिब्बे का उत्पादन किया।

5. संतृप्त नमकीन घोल के साथ एक नमक स्क्रब चेहरे की त्वचा को साफ करने और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए है। लागू करें, मालिश करें, 5 मिनट के लिए छोड़ दें, साफ पानी से कुल्ला।

6. शरीर को 50 ग्राम जमीनी नमक और 50 ग्राम तेल (जोजोबा तेल, मैकाडामिया तेल या तिल के तेल) के मिश्रण से साफ़ करना चाहिए। नमक और तेल के मिश्रण के साथ भाप स्नान के बाद शरीर को रगड़ें, कपड़े में लपेटें, लगभग 45 मिनट के लिए कार्य करने की अनुमति दें, नमक से कुल्ला करें। त्वचा पर तेल रखने के लिए हल्के से थपका। कई दिनों तक उपवास के रूप में त्वचा की समस्याओं, तनाव और वसूली के लिए सिफारिश की जानी चाहिए। यद्यपि लोग मृत सागर में और नमकीन स्नान में स्नान करते हैं, लेकिन आपको निश्चित रूप से इस तरह के चिकित्सा आवेदन पर केवल डॉक्टर से चर्चा करनी चाहिए।

7. नमकीन स्नान (सामान्य भरे हुए टब में 1 किलो नमक, पानी का तापमान लगभग 37 ° C, स्नान उत्पादों के बिना लगभग 20 मिनट और किसी भी परिस्थिति में 30 मिनट से अधिक समय तक स्नान नहीं करना चाहिए, फिर नमकीन को त्वचा पर सूखने दें और आराम करें) सप्ताह में 2 बार तक कई स्वास्थ्य समस्याओं के साथ मदद करनी चाहिए, लेकिन पहले एक डॉक्टर से चर्चा करनी चाहिए।

8. नमक या खारा के अन्य उपयोगों में नमक पैड, नमक लपेट, नमक शर्ट, नमक मोजे शामिल हैं। डिटॉक्स करने, पाचन तंत्र को मज़बूत करने और एसिड-बेस बैलेंस को संतुलित करने के लिए रोज़ाना एक गिलास पानी में 1 चम्मच संतृप्त नमकीन की बूंदों के साथ ब्राइन पीने का इलाज। आमवाती शिकायतों और पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए, यह भी मदद करता है। हालांकि, चूंकि शरीर वास्तव में अपने एसिड-बेस बैलेंस को संतुलित करता है (यदि ऐसा नहीं हुआ, तो यह बुरा होगा यदि हमारा रक्त पीएच 0.33 इकाइयों से गिरता है, 7.33 से 7.0 तक, हम मर चुके हैं ), ब्राइन पीने के इलाज में दस्त और त्वचा की जलन के साथ एक प्रारंभिक शुरुआती गिरावट सामान्य होनी चाहिए और ऊपर वर्णित नमक पीना काफी अस्वास्थ्यकर हो सकता है, आपको नमक के प्रयोगों को करने से पहले हमेशा डॉक्टर से पूछना चाहिए।

घर में नमक अधिक कर सकते हैं

.... यह इस लेख के संदर्भ में विस्तार से वर्णित नहीं किया जा सकता है, लेकिन नमक के साथ आप बहुत उपयोगी और कम उपयोगी कर सकते हैं:

• संतृप्त नमक समाधान और खाद्य रंग के साथ आप सुंदर रंगीन नमक क्रिस्टल का उत्पादन कर सकते हैं
• रंगीन रोशनी के सामने भी नमक के क्रिस्टल बहुत अच्छे लगते हैं
• जब नमक एक गिलास (हीटर पर) में क्रिस्टलीकृत हो जाता है, तो यह कांच के ऊपर चढ़ जाता है। दिलचस्प शिल्प, जेड। उदाहरण के लिए, एक लालटेन के लिए, नमक जलता नहीं है और केवल 800 ° C पर पिघलता है।
• नमक और बर्फ के साथ, आप पानी को ठंडा कर सकते हैं (मिश्रण अनुपात 1: 1: 1) से नीचे 0 डिग्री सेल्सियस तक, और इस मिश्रण में स्पार्कलिंग वाइन भी कुछ ही मिनटों में ठंडा है।